# Mac 怎麼截圖？快捷鍵與標註教學

> 使用 macOS 內建工具或 1Capture 截圖，從快捷鍵、基本編輯到圖片標註，清楚傳達你的修改建議。

作者: Macing Wang — 創辦人
發布日期: 2026-10-18
最後更新: 2026-10-19

![使用 macOS 快捷鍵與 1Capture 擷取螢幕畫面的操作示範](/blog/assets/how-to-screenshot-on-mac.webp)

> 重點整理
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> Mac 截圖很簡單。按 **Shift + Command + 3** 擷取整個螢幕，或按 **Shift + Command + 4** 選取要截圖的範圍。
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> 這篇教學會介紹兩種 Mac 截圖方式：
>
> 1. **macOS 內建工具**：適合快速截圖、簡單編輯及偶爾使用，不必另外安裝軟體。
> 2. **1Capture**：適合經常截圖、加入標註、捲動截圖，以及用圖片向同事或 AI 工具傳達修改建議。
>
> 兩種方式都很實用。怎麼選，取決於截圖後你還想做些什麼。

## 方法一：使用 Mac 內建截圖工具

macOS 已提供基本截圖所需的功能，包括快捷鍵、「截圖」App 和簡易標示工具。

### Mac 截圖快捷鍵

| 截圖需求      | 快捷鍵                               |
| --------- | --------------------------------- |
| 擷取整個螢幕    | **Shift + Command + 3**           |
| 擷取選取範圍    | **Shift + Command + 4**           |
| 擷取指定視窗    | **Shift + Command + 4**，再按**空白鍵** |
| 開啟截圖工具列   | **Shift + Command + 5**           |
| 將截圖複製到剪貼板 | 截圖時同時按住 **Control**               |

![macOS 截圖工具列與擷取範圍選項](/blog/assets/macos-screenshot-option-window.webp)

### 擷取整個螢幕

按 **Shift + Command + 3** 即可擷取整個螢幕，截圖預設會儲存在桌面。

### 擷取選取範圍

按 **Shift + Command + 4**，再拖曳滑鼠，選取要擷取的範圍。

放開滑鼠完成截圖，按 **Esc** 則取消。

### 擷取指定視窗

按 **Shift + Command + 4**，再按**空白鍵**，然後點一下要擷取的視窗。

點選時按住 **Option**，就能去除視窗陰影。

### 使用「截圖」App

按 **Shift + Command + 5** 開啟內建截圖工具列，也可以到**應用程式 → 工具程式 → 截圖**找到它。

工具列能用來截圖、錄影、設定計時器，以及選擇截圖的儲存位置。

### 編輯與標註截圖

截圖後，點一下浮出的縮圖，即可開啟內建的標示工具。

你可以裁切圖片，加入形狀、箭頭及文字。如果要編輯已有的截圖，用**預覽程式**開啟圖片，再使用標示工具列即可。

這些工具已足以應付大多數偶爾截圖、簡單編輯的需求。

## 方法二：用 1Capture 截圖，清楚傳達修改建議

如果你經常用截圖說明想法、回報問題或提出修改建議，一款專門的截圖工具能讓流程更順手。

[1Capture](https://1capture.com/zh-Hant/) 是一款 Mac 原生 App，將截圖、螢幕錄影與標註整合在一起，讓操作更流暢。

[使用 1Capture 截圖、標註並分享修改建議](/blog/assets/1capture-workflow.mp4)

### 1. 截圖

連按兩次 **Option**，使用預設快捷鍵進入截圖模式。

選取範圍或視窗後，再視需要調整。也可以使用捲動截圖，擷取較長的網頁、文件或對話內容。

### 2. 標註

直接在截圖上加入箭頭、形狀、文字等標註。

標出重點、指出問題，讓對方一眼看懂哪裡需要調整。

### 3. 分享

將標註好的截圖複製、儲存，或直接拖曳到其他 App。

與開發者、設計師或 AI 程式開發工具協作時，這樣尤其方便。

例如，與其用一大段文字描述介面問題，不如先在截圖上標出位置，再補上一句：

> 把標出的按鈕移到最後一個輸入欄位下方，並將顏色改成黑色。

清楚的圖片標註，能讓人和 AI 工具更快理解你的修改建議，減少來回確認。

**[下載 Mac 版 1Capture →](https://1capture.com/zh-Hant/download/)**

## 常見問題

### Mac 截圖儲存在哪裡？

預設會儲存在桌面。若要更改位置，按 **Shift + Command + 5**，點選**選項**，再到**儲存至**選擇位置。

### Mac 如何截圖後直接貼上？

使用截圖快捷鍵時，同時按住 **Control**，截圖就會複製到剪貼板。

例如，按 **Control + Shift + Command + 4** 擷取範圍，再按 **Command + V** 貼到支援圖片的 App。

### Mac 截圖快捷鍵沒有反應怎麼辦？

開啟**系統設定 → 鍵盤 → 鍵盤快速鍵 → 截圖**，確認相關快速鍵已啟用。

如果仍沒有反應，請檢查是否與其他 App 的快速鍵衝突，或試著重新啟動 Mac。

### 如何更改 Mac 截圖快捷鍵？

前往**系統設定 → 鍵盤 → 鍵盤快速鍵 → 截圖**，設定你習慣的按鍵組合。

### Mac 如何捲動截圖？

系統截圖快捷鍵不支援自動捲動截圖。

你可以使用瀏覽器提供的整頁截圖功能，或透過 [1Capture](https://1capture.com/zh-Hant/) 等專用工具擷取捲動內容。

### Mac 如何在截圖上加入標註？

使用內建標示工具或「預覽程式」，就能加入文字、箭頭與形狀。

如果你經常需要標註截圖，1Capture 能讓截圖與標註的操作銜接得更順暢。

## 輕鬆擷取，清楚表達。

使用 Mac 上的 1Capture 截圖、標註和分享。

[在 Mac App Store 下載 1Capture](https://apps.apple.com/app/id6742318274)

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